Gå til innhold
kurs-i-Trondheim

Kurs for nydiagnostiserte I Trondheim

Publisert 3. juni 2015
Er du ny med cøliaki eller har du lyst på tips og triks til din glutenfrie hverdag? Da er kurset vårt i Trondheim stedet for deg!

 

Vi i NCFU ønsker deg velkommen til kurs i Trondheim på Scandic Solsiden for deg som er nydiagnostisert eller ønsker å lære mer om cøliakidiagnosen. Vi ønsker deg velkommen til en fullpakka helg med foredrag av ernæringsfysiolog, forfatter Svein Gjønvik, ”Å reise verden rundt med cøliaki”, bakekurs og mye mer!

 

Vi vil ha fokus på at du som nydiagnostisert eller deg som trenger å lære mer om den glutenfrie dietten skal få et innblikk i både hvordan den glutenfrie dietten påvirker oss, hvordan vi kan leve et godt liv uten gluten, at vi ikke trenger å se begrensninger, men fokusere på mulighetene og se på det positive ved å ha cøliaki.

 

Hold av helga 26-27 september og bli med på en spennende helg og bli kjent med andre som er i samme posisjon som deg.

Kurshelga er helt gratis og NCFUs reiseutjevning sørger for at du ikke trenger å betale mer enn 500 kroner for reisen – uansett hvor i landet du reiser fra! Les mer om reiseutjevning her. For å melde deg på kurset må du være, eller bli, medlem i NCFU.

Lurer du på noe angående kurshelga? Ta kontakt med Ingunn Marie (94437036) eller på mail til ingunn@ncfu.no

 

Program:

Lørdag 26. September

o   Oppmøte på Scandic Solsiden

o   Foredrag

o   Lunsj

o   Foredrag fortsetter

o   Byvandring/quiz

o   Middag

 

Søndag 27. September

o   Bakekurs

o   Hjemreise ca. kl. 16

 

Pakkeliste

o   Vanlige klær og varme klær til å være ute i på lørdagen

o   Finklær til middag

o    Toalettsaker (dette inkluderer mest basic: tannbørste, tannkrem, deodorant, parfyme, hårspray, hårstrikk og eventuelle andre ting du måtte trenge for å holde deg ren og pen)

o   Sko til bruk på tur og til hverdags. Pene sko til middagen er også positivt.

o   Innesko/gode sko til bakekurset

 

Praktisk informasjon

o   Informasjon om oppmøte tid og annen informasjon får du på mail når du er påmeldt.

o   Reiseutjevning: Reiser du langt for å være med på leir, skal du slippe å betale mer enn 500 kroner, uansett hvor i landet du reiser fra! Ta derfor vare på kvitteringer eller annet bevis på at reisen din er betalt.

o   Det går flybuss inn til byen som stopper i nærheten av hotellet. Flybussen heter Værnesekspressen. Rutetider finner dere på vaernesekspressen.no  

o   Det går tog til Trondheim fra både Nord-Trøndelag og Oppland. Sjekk nsb.no for billetter.

o   Det går buss fra Møre og Romsdal til Trondheim. Sjekk nettbuss.no (mørelinjen NX155) for rutetabell og priser.

 

Foreslåtte reiseruter:

Under har vi listet opp noen eksempler på hvordan du kan komme deg til og fra Trondheim fra ulike steder i landet:

For å finne ungdomsbillett, gå på sas.no, i menyen på venstre side står det "bestill ungdomsbillett").

Oslo – Trondheim Norwegian

o   Tur: DY744, 08.55- 09.50 (LowFare 349,-)

o   Retur: DY771, 18.20 – 19.15 (LowFare 349,-)

 

Oslo – Trondheim:

o   Tur: DY744, 08.55- 09.50 (LowFare 349,-)

o   Retur: SAS ungdomsbillett SK379, 19.20 – 20.15 (499,-)

 

Bergen – Trondheim:

o   Tur: Norwegian: DY605, 07.00 – 09.50 (LowFare 787,-)

o   Retur: SAS, SK4163, 18.00 – 19.00 (SAS Ungdom 499,-)

 

Stavanger – Trondheim

o   Tur: Norwegian DY523, 07.30 – 09.50 (LowFare 1037,-)

o   Retur: SAS, SK4487, 19.50 – 21.00 (SAS Ungdom 599,-)

 

Tromsø – Trondheim

o   Tur: SAS, SK4401: 07.25 – 10.55 (SAS Ungdom, 1080,-)

o   Retur: SAS, SK4576: 19.05 – 21.15 (SAS Ungdom 618,-)

 

Kristiansand – Trondheim

o   Tur: Norwegian DY271: 07.00 – 09.50 (LowFare 1037,-)

o   Retur: Norwegian DY280: 19.00 – 22.50 (LowFare 737,-)

 

Kristiansand – Trondheim

o   Tur: SAS/Wideroe, WF602: 08.30 – 10.10 (799,- SAS Go)

o   Retur: SAS/Wideroe, WF605: 20.20 – 21.45 (699,- SAS Go)

o   Retur: SAS, SK379: 19.20 – 22.35 (932,- SAS Ungdom)

 

Prisene er på ledige billetter pr. 21. mai 2015. Undersøk med konkurrerende flyselskaper om de har billigere billetter. Husk at for å få refundert billetter må du velge billigste reisemetode/billetter. Les mer om reiserefusjon på våre nettsider. Du må også ha bestilt billetter før 10. august for å få refusjon! (for dere som meldte dere på etter denne fristen, ta kontakt med meg på ingunn@ncfu.no)

 

Har du noen spørsmål angående reisen, ta kontakt med ingunn@ncfu.no

 

02.09.2015: Påmelding til dette arrangementet er nå stengt. 

 

 



Annonser